Супрун закликала українців перевіряти колір сечі

Надійним показником достатньої гідрацїї є колір сечі – вона повинна бути солом’яно-жовтого відтінку.

Темний колір свідчить про брак води в організмі, – пише Сегодня з посиланням на новий пост виконуючої обов’язки міністра охорони здоров’я Уляни Супрун у Facebook.

“Споживати достатню кількість рідини важливо людям будь-якого віку. Пити слід тоді, коли ми відчуваємо спрагу, незалежно від прийомів їжі. Немає єдиної норми споживання рідини, адже наша потреба в гідрацїї залежить від температури і вологості навколо, нашої активності, фізичного стану і їжі, яку ми споживаємо “, – стверджує чиновник.

Недостатня гідрація у дітей може призвести до запорів, поганого травлення, агресії і безпричинним капризам, – впевнена Супрун.

“Якщо дитина їсть тверду і суху їжу, або грає, або навколо жарко і сухо, або хворіє, то потреба в рідині зростає. Тому дуже важливо, щоб дитина завжди мала доступ до питної води”, – додала в.о. міністра охорони здоров’я.

Нагадаємо, раніше Уляна Супрун запропонувала замінити флюорографію анкетуванням.

Загрузка...

Поширюйте матеріал

Загрузка...